Prezzo 50 €/mese
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CORSO DI AEROBICA
Il Corso comprende 8 Lezioni dalla durata di 30 minuti.
Il corso di aerobica è un’attività fitness dinamica e coinvolgente che combina esercizi cardiovascolari con movimenti coreografici ritmici. Durante il corso, si segue una serie di routine che comprendono una varietà di passi, salti e movimenti delle braccia, il tutto sincronizzato con la musica. L’obiettivo principale dell’aerobica è migliorare la resistenza cardiorespiratoria, aumentare la forza muscolare e favorire la perdita di peso.